Smørekurs

I dette kurset vil du lære prepping og smøring av ski fra det grunnleggende til viderekommende nivå. Du vil blant annet lære å preppe skiene dine og smøre dem for de ulike typer smøreforhold, glide dem for trening og konkurranser og rengjøre dem.


Modul 1: Nye ski

  • Utvelgelse av ski, herunder ulike typer ski, også felle-ski
  • Måling av ski
  • Grunnpreparering av nye ski


Modul 2: Smøre ski for ulike typer føre

  • Klargjøre smøresonen
  • Smøre ski på nysnø og kaldt føre
  • Smøre ski når det er tørr og hard snø
  • Forskjellen mellom finkornet og grovkornet snø
  • Smøre ski når det er grovkornet og veldig hard snø
  • Smøre ski på det vanskelige null-føret
  • Smøre ski for våt snø


Modul 3: Glide skiene - få bedre glid

  • Glide ski - ulike typer glider
  • Legge pulver. Denne delen er fjernet pga helsefaren (og prisen på kurset er justert ned)
  • Sikle og børste skiene


Modul 4
: Rengjøre skiene - herunder fjerne klister


Bonus
: Jeg vil sende deg boken "Lær klassisk langrenn" i signert versjon